Bacakta Kas Sıkışması Belirtileri ve Tedavisi

Bacakta Kas Sıkışması

Bacakta Kas Sıkışması, Kas sıkışması hangi bölgede olursa olsun bunun nedeni ilgili kasın üzerinde aşırı baskıdır. Kasın üzerindeki aşırı baskı sonucu kas sıkışması meydana gelir. Günümüzde herkes, bacakların kemik, kas kıkırdak gibi dokularla çevrelendiğini bilmektedir. İşte bu dokulardaki gerilme, sıkma veya bacağa uygulanan basınç sonucu bacakta kas sıkışması meydana gelir. Kas sıkışması ciddi bir durumdur. Bu nedenle sizde aşağıda yazacağımız belirtileri yaşıyorsanız, acilen bir doktora başvurmanızda fayda vardır.

Bacakta Kas Sıkışması Belirtileri Nelerdir?

Bacakta kas sıkışmasının birçok belirtisi olabilir. Bunlardan birincisi uyuşmadır. Bacağınız uykuya dalma durumu olarak adlandırılan uyuşukluk hissetmeye başlar. Uyuşma durumu bacağınızı hareket ettirmenizi zorlaştırır. Ayrıca günlük hareketlerinizi yapmada zorlanırsınız ve bacağınız ağırlaşır. Ağrı bacakta kas sıkışmasının en büyük belirtilerindendir. Bu ağrı kasın sıkıştığı yerden başka bölgelere de yayılabilir. Bu ağrı bacağınızdan kalçanıza veya bacağınızdan ayağınızda doğru yayılır. Bacakta kas sıkışmasının bir başka belirtisi ise yanma hissidir. Bu durumda bacağınızın içerisinde bir şeyin yandığını hissedersiniz. Kas çekilmesi veya istemsiz kas sıkışması da bacakta kas sıkışmasının bir başka belirtisidir ve bu durum aniden ortaya çıkabilir. Ayrıca kas sıkışmasının bir başka belirtisi de iğnelenme ve karıncalanma hissidir. Bu durum bacakta kas sıkışması yaşayan kişilerde yaygın olan bir durumdur. Kas yorgunluğu da bacağınızdaki kas sıkışması nedeni ile meydana gelir. Çünkü sıkışma kaslarınıza kan ve besleyici maddelerin ulaşmasını engeller. Bacaktaki kas sıkışması belirtileri geceleri daha kötüleşebilir ve beraberinde uyku problemini de meydana getirir. Genel olarak bacakta kas sıkışmasına neden olan üç ana etken vardır. Bunlardan birincisi bacakların fazla kullanımıdır. Genel olarak bacakta kas sıkışması problemi yaşayanların bacaklarını aşırı kullandığı gözlemlenmiştir. Bu nedenle bacağınızı çok fazla yani aşırı bir şekilde kullanmaktan kaçının. Diğer etken ise bacakta meydana gelen incinme, yaralanma gibi sakatlıklardır. Bu sakatlıklar bacakta kas sıkışması meydana getirebilir. Obezitede bacakta kas sıkışmasının en önemli etkenlerinden biridir. Obezite nedeni ile yapılmayan aktiviteler bacakta kas sıkışmasına neden olabilir. Yanlış duruş şekli, oturma şeklide bacakta uyuşma meydana getirebilir. Bu belirtileri bacağınızda yaşıyorsanız bacakta kas sıkışması meydana gelebilir. Erken teşhis için bir doktora başvurabilirsiniz.

Bacakta Kas Sıkışması Tedavi Yöntemleri Nelerdir?

Bacakta kas sıkışması tedavisi içinde birçok tedavi yöntemi mevcuttur. Yoga ya da buna benzer esneme hareketleri kas sıkışması yaşayanlar için çok faydalı olacaktır. Bunun dışında ilaç tedavisi de bacakta kas sıkışması için etkili tedavi yöntemi olacaktır. İbuprofen veya aspirin ya da iltihap ilacı bu aşamada size yardımcı olabilir. Bu ilaçlar şişmeyi indirecek ve ağrınızı azaltacaktır. Eğer kas sıkışması sakatlıktan kaynaklıysa bacağınıza buz uygulaması yapabilirsiniz. Sakatlandıktan sonra 48 saat boyunca bu uygulamayı yapmanız sıkışmanın en az düzeye inmesinde yardımcı olur. Kas sıkışması yaşadığınız bacağınızı sabitlemeniz bu yapıları saran baskıları azaltır ve kaslarınızdaki aşınma ve yırtılmayı önler. Bacakta kas sıkışması ciddi bir durumdur ve ihmale gelmez bu nedenle sizde yukarıda saydığımız belirtileri yaşıyorsanız bir doktora başvurmanızda fayda vardır. Aksi takdirde durum hiç beklemediğiniz bir hal alabilir ve sonucunda ciddi sorunlarla karşılaşabilirsiniz.

Son Güncelleme : 18.01.2024 23:56:42

Bacakta Kas Sıkışması ile ilgili bu madde bir taslaktır. Madde içeriğini geliştirerek Herkese açık dizin kaynağımıza katkıda bulunabilirsiniz.

Kas Sıkışması

Kas Sıkışması, Sistemli düzenli bir şekilde çalışan insan bedeni bazı durumlarda aksaklıklar yaşayabilir. Bu aksaklıkların yaşanmasında ise birtakım sorunlar mevcuttur. Ahenkli ve düzenli bir biçimde çalışan beden birdenbire en ufak bir aksaklık karş...

Omuzda Kas Sıkışması

Omuzda Kas SıkışmasıSinir sıkışması, sinir etrafındaki doku üzerinde çok fazla baskı oluşması sonucu ortaya çıkan bir hastalıktır. Omuzda kas sıkışmasının meydana gelmesinin sebebi ise; incinme ya da zarar görmüş kemiklerden kaynaklı olabilir. İncinm...

Sinir Sıkışması İlaçları

Sinir sıkışması ilaçları; sinir sıkışması öncelikle sinir hücrelerinin bulunduğu bölgenin çevresinde bulunan kısımların sinire baskı oluşturması ile oluşan bir sağlık sorunudur. Sinir sıkışmaları vücudun çoğu yerinde meydana gelebilir bunlar en çok; ...

Beyinde Sinir Sıkışması

Beyindeki sinir sıkışmasından önce sinir sistemimizin işleyişinden bahsetmek istiyorum. Sinir sistemi vücuttan beyne ve beyinden vücuda haber taşıyan, vücut fonksiyonlarının yerine getirilmesini sağlayan emirleri ileten nöronlar ve sinirlerden oluşan...

Midede Gaz Sıkışması

Midede Gaz Sıkışması, Gaz sıkışması sorunu aşırı yemek yiyen bir toplumda sık sık yaşanmaktadır. Özellikle de bizim ülkemizde yiyecek konusunda obezite sorunu yaşaması sebebi ile bu hastalığın yaşanması durumu oldukça yaygındır. Özellikle de Midede G...

Sol Kolda Sinir Sıkışması

Sol Kolda Sinir Sıkışması, sol kolun dirsek kısmında bulunan ulnar sinirlerinin sıkışmasıyla meydana gelen probleme sol kolda sinir sıkışması adı verilir. İnsan vücudunda üç tür sinir bulunur. Bunlar ulnar, radial ve mediandır. Bu sinirlerden ulnar a...

Belde Kas Sıkışması

Belde kas sıkışması, bel bölgesi vücutta en fazla zorlanan alanlar arasındadır. Bel kaslarının vücut ağırlığını desteklemesiyle vücudumuz rahat bir nefes alabilir. Ancak bazen uzun süre kaslara iş düştüğünde, kas zorlanmasıyla karşı karşıya kalınabil...

Bağırsakta Gaz Sıkışması

Bağırsakta Gaz Sıkışması, rahatsızlığı durumu sık yaşanan bir sorun olup özellikle yetişkinlerde ve yaşlılarda görülmektedir. Bu durumun en temel sebebi ise düzensiz ve sağlıksız beslenmekten kaynaklanmaktadır. Bunu için gerekil önlemlerin alınması o...

Yüzde Sinir Sıkışması

Yüzde Sinir Sıkışması, Sinirlerin çevresinde bulunan kemik, kıkırdak, kas ve tendon gibi dokuların sinirlere aşırı baskı yapması sonucunda oluşan bir sinir hastalığıdır. Bu baskıdan dolayı dokularda ağrı, uyuşma ve karıncalanma gibi etkiler yaratmakt...

Kalçada Sinir Sıkışması

Kalçada sinir sıkışması, sinir sıkışması; kıkırdak, kas, kemik ve tendon gibi sinir çevresindeki dokuların sinirlere uyguladığı basınç sonrası meydana gelen bir sinir rahatsızlığıdır. Vücudumuzun her bölgesinde oluşabilen bu sinir sıkışmaları, siyati...

Hamilelikte Kalp Sıkışması

Hamilelikte kalp çarpıntısı, anne adaylarının çoğunda 9 aylık macerası boyunca yaşanılan durumlardan biridir. Anne adayı karnı belli bir büyüklüğe ulaştıktan sonra daha ağır hareket etmeye daha çabuk yorulmaya başlar. Eğilip doğrulduğu zaman nefes ne...

Parmakta Sinir Sıkışması

Parmakta sinir sıkışması, parmak kaslarında ağrı, uyuşma ve hareketsizlik gibi olayların meydana gelmesidir. Bir elin hareketini parmaklara ileten üç adet sinir yapısı mevcuttur. Bu sinirlerden olan median sinir en küçük serçe parmak dışındaki diğer ...