Gaz Sıkışması

Gaz sıkışması, insanlarda çok şiddetli sancıların ortaya çıkmasına neden olarak birçok problemi meydana getiren bir rahatsızlıktır. Oldukça yaygın olarak karşılaşılan bu durum bazı insanlarda sadece birkaç dakika sürerken bazı insanlarda çok ciddi uzun bir şekilde ortaya çıkar. Birçok farklı nedeni olan gaz sıkışması bir bebekte görüldüğü gibi yetişkin insanlarda da karşılaşılmaktadır.
Genellikle midede ve bağırsaklarda oluşan gaz sıkışması ciddi bir karın sancısıyla kendisini göstermektedir. Normal zamanlarda da insanlarda bağırsak bölgesinde ve midede gaz bulunur. Fakat bazı zamanlarda birazdan sayacağımız nedenlere bağlı olarak gaz miktarı artarak gaz sıkışmasının başlamasına neden olur. Kimi zaman insanlarda bulunan bir hastalık nedeniyle bu gaz dışarı atılamazken kimi zamanda insanlarda aniden mideye hava dolmasından dolayı sıkışma meydana gelir. Gaz sıkışması meydana gelmesi durumunda direk olarak meydana gelen iki büyük belirti vardır. Bunlarda bir tanesi biraz önce belirttiğimiz gibi aşırı sancı oluşumudur. Oluşmuş olan sancı, oldukça fazla olduğu için kişi yerinde bile duramayabilir. Bunun yanında en az sancı kadar rahatsızlık veren diğer belirti ise aşırı şiddetli şişkinlik hissidir. Bu his kişide herhangi bir yiyeceği yiyememeye neden olduğu gibi iştah kapanması gibi rahatsızlıklara da neden olur.

Gaz sıkışması neden olur?


Kabızlık: Aslında günümüzde meydana gelen gaz sıkışması sorunlarında en büyük neden kabızlıktır.
Kabız olan insanlarda bağırsak hareketleri oldukça yavaşlar ve bağırsak içerisindeki gaz dışarı atılamaz. Bu durumlarda bağırsak içerisinde gaz birikir ve şiddetli ağrılara neden olur. Bu nedenle günlük hayatınızda yediklerinize ve içtiklerinize dikkat ederek kabız olmaktan korunmalısınız.

Hazımsızlık: Laktoz intoleransı ve bazı gıdalar direk olarak ani gaz oluşumuna ve buna bağlı olarak hazımsızlığa neden olur. Sürekli olarak hazımsız olan insanlarda ise özellikle mide içerisindeki gaz birikimi aşırı bir hal alır. Bu durum bazen süt içtikten sonra ortaya çıkabilmektedir.

Tüketilen bazı gıdalar: İnsanların tüketmiş olduğu birçok gıda içerisinde karbonhidrat bulunur. Bu karbonhidratların birçoğunu midemiz sindiremezken bağırsaklar içerisinde bulunan bakteriler sindirir. Bu bakteriler karbonhidratları sindirirken ciddi bir şekilde gaz açığa çıkar. Açığa çıkan gaz ise gaz sıkışmasına neden olarak ağrıların oluşmasına neden olur.

Bağırsak hastalıkları: Bağırsaklar içerisinde bulunan birçok bakterinin virüs haline gelerek bağırsak içerisinde iltihaplanma ve yara gibi rahatsızlıklara neden olması durumunda gaz sıkışması meydana gelebilmektedir. Bu durum direk olarak bağırsak hareketlerinin azalmasına bağlı olarak gerçekleşir.

Kadınsal hastalıklar: Kadınlarda gaz sıkışması kadınsal nedenlere bağlı olarak erkeklerden çok daha yaygın bir şekilde görülmektedir. Özellikle adet dönemine gelen kadınlarda gaz sıkışması yaygın bir şekilde görülmektedir. Adet başlar başlamaz gaz sıkışmasından kaynaklanan sancı azalmaktadır. Fakat bazı kadınlarda bu süreçlerde de sancılar devam eder.

Gaz sıkışması geçmesi için


Gaz sıkışmasının geçmesi için yapılabilecek en önemli şeylerden biri tabi ki bitkisel tedavilerdir. Bu bitkilerden bazıları:
  • Nane çayı: İnsanlarda özellikle mide gurultusuna iyi gelmektedir. Fakat asıl konumuz olan gaz sancısını ciddi anlamda yok eder.
  • Papatya çayı: İnsanlarda baş ağrısını ortadan kaldırdığı gibi vücutta rahatlamaya neden olarak gaz sıkışmasının meydana gelmesini engeller. Bunun için aç karınla tüketilmelidir.
  • Limon çayı: Ilık bir şekilde tüketildiğinde oldukça büyük faydalar sağlar.
  • Zencefil: İçerisinde bulunan gingerol ve shagol adındaki maddeler sayesinde sindirimi ve hazmı kolaylaştırarak midede gaz birikimini engeller.
  • Anason tohumu: Birçok aktarda bulunabilecek bu tohumun günlük olarak çiğnenmesi beklenen faydaları sağlayacaktır. Bu tohumu düzenli olarak çiğneyerek gaz sıkışması ciddi oranda azaltılabilir.

Gaz sıkışmasına neden olan yiyecekler ve içecekler

  • Kuru fasulye
  • Soğan
  • Lahana
  • Karnabahar
  • Brokoli
  • Enginar
  • Kuru üzüm
  • Erik kurusu
  • Elma
  • Bakliyat
  • Mercimek
21.01.2024 04:45:45
Gaz Sıkışması ile ilgili bu madde bir taslaktır. Madde içeriğini geliştirerek Herkese açık dizin kaynağımıza katkıda bulunabilirsiniz.

Sayfayı Düzenle

Gaz Sıkışması Yorumları

Kırmızı sayıyı girin

1 Yorum Yapılmış "Gaz Sıkışması"
BENDE ÇOK ŞİDDETLİ AОRI YOK AMA DURMUYOR ÇÖZÜMÜ NEDİR
İLAYDA UYLU . 08.04.2019 19:15:31

Kas Sıkışması

Kas Sıkışması, Sistemli düzenli bir şekilde çalışan insan bedeni bazı durumlarda aksaklıklar yaşayabilir. Bu aksaklıkların yaşanmasında ise birtakım sor...
Devamını Oku

Omuzda Kas Sıkışması

Omuzda Kas SıkışmasıSinir sıkışması, sinir etrafındaki doku üzerinde çok fazla baskı oluşması sonucu ortaya çıkan bir hastalıktır. Omuzda kas ...
Devamını Oku

Sinir Sıkışması İlaçları

Sinir sıkışması ilaçları; sinir sıkışması öncelikle sinir hücrelerinin bulunduğu bölgenin çevresinde bulunan kısımların sinire baskı oluşturması ile olu...
Devamını Oku

Beyinde Sinir Sıkışması

Beyindeki sinir sıkışmasından önce sinir sistemimizin işleyişinden bahsetmek istiyorum. Sinir sistemi vücuttan beyne ve beyinden vücuda haber taşıyan, v...
Devamını Oku

Midede Gaz Sıkışması

Midede Gaz Sıkışması, Gaz sıkışması sorunu aşırı yemek yiyen bir toplumda sık sık yaşanmaktadır. Özellikle de bizim ülkemizde yiyecek konusunda obezite sorun...
Devamını Oku

Sol Kolda Sinir Sıkışması

Sol Kolda Sinir Sıkışması, sol kolun dirsek kısmında bulunan ulnar sinirlerinin sıkışmasıyla meydana gelen probleme sol kolda sinir sıkışması adı verilir. İn...
Devamını Oku

Bacakta Kas Sıkışması

Bacakta Kas Sıkışması, Kas sıkışması hangi bölgede olursa olsun bunun nedeni ilgili kasın üzerinde aşırı baskıdır. Kasın üzerindeki aşırı baskı sonucu kas sı...
Devamını Oku

Belde Kas Sıkışması

Belde kas sıkışması, bel bölgesi vücutta en fazla zorlanan alanlar arasındadır. Bel kaslarının vücut ağırlığını desteklemesiyle vücudumuz rahat bir nefes ala...
Devamını Oku

Bağırsakta Gaz Sıkışması

Bağırsakta Gaz Sıkışması, rahatsızlığı durumu sık yaşanan bir sorun olup özellikle yetişkinlerde ve yaşlılarda görülmektedir. Bu durumun en temel sebebi...
Devamını Oku

Yüzde Sinir Sıkışması

Yüzde Sinir Sıkışması, Sinirlerin çevresinde bulunan kemik, kıkırdak, kas ve tendon gibi dokuların sinirlere aşırı baskı yapması sonucunda oluşan bir si...
Devamını Oku

Kalçada Sinir Sıkışması

Kalçada sinir sıkışması, sinir sıkışması; kıkırdak, kas, kemik ve tendon gibi sinir çevresindeki dokuların sinirlere uyguladığı basınç sonrası meydana gelen ...
Devamını Oku

Hamilelikte Kalp Sıkışması

Hamilelikte kalp çarpıntısı, anne adaylarının çoğunda 9 aylık macerası boyunca yaşanılan durumlardan biridir. Anne adayı karnı belli bir büyüklüğe ulaştıktan...
Devamını Oku

Parmakta Sinir Sıkışması

Parmakta sinir sıkışması, parmak kaslarında ağrı, uyuşma ve hareketsizlik gibi olayların meydana gelmesidir. Bir elin hareketini parmaklara ileten üç ad...
Devamını Oku

Sinir Sıkışması Ameliyatı

Sinir Sıkışması Ameliyatı, Üç adet ana sinir vardır. Bunlar sırası ile ulnar, median ve radialdir. Ulnar, boyun omurlarından başlayıp ele ka...
Devamını Oku

El Bileğinde Sinir Sıkışması

El Bileğinde Sinir Sıkışması, Teknolojinin hızla ilerlediği ve hayatın vazgeçilmez bir yerini aldığı günümüzde, geçmişte daktilo kullanan katipler, günü...
Devamını Oku

Omuzda Sinir Sıkışması

Omuzda Sinir Sıkışması, Omuzda sinir sıkışması çok sık karşılaşılan ve günlük hayatı olumsuz etkileyen hastalıklardan biridir. Omuz, birçok kas kombinas...
Devamını Oku

Ayakta Sinir Sıkışması

Ayakta Sinir Sıkışması, İnsan vücudunda omurilikten başlayıp ayak parmaklarının kıkırdaklarına dek birden fazla sinir bulunmaktadır. Bu sinirlerin bir d...
Devamını Oku

Sıkışma

Sıkışma, basınç oluşturarak birbirine yaklaşma anlamında kullanılan bir ifadedir. Tıpta sinir sıkışması, kas sıkışması, idrarda sıkışma, göğüs sıkışması, kal...
Devamını Oku

Dirsekte Sinir Sıkışması

Dirsekte sinir sıkışması, yaygın bir rahatsızlık olmasına rağmen bazen fark edilmeden geçer. Bazen de geç fark edilebilir. Özellikle sıkışmaya neden olan etk...
Devamını Oku

Ellerde Sinir Sıkışması

Ellerde sinir sıkışması, daha çok masa başı iş yapanlarda, uzun süre elde çamaşır ya da bulaşık yıkayan kişilerde görülen bir rahatsızlıktır. Bunların dışınd...
Devamını Oku

 

Popüler İçerik
Kas Sıkışması
Omuzda Kas Sıkışması
Sinir Sıkışması İlaçları
Beyinde Sinir Sıkışması
Midede Gaz Sıkışması
Son Forum Konuları
Yardım Sayfaları
Tıbbi Sorumluluk Reddi  
Gizlilik Politikası  
Çerez (Cookie) Politikası
Güvenlik Politikası
Bizimle İletişime Geçin
Forumlar
Site Haritası
Feed
Sitede yer alan haber ve içeriklerin tüm hakları saklıdır ve buradaki bilgiler sadece bilgilendirme amaçlı olup, kullanımına, uygulanmasına, satın alınmasına, delil gösterilmesine veya tavsiye edilmesine aracılık etmez. Sitemizdeki bilgiler, hiç bir zaman kesin bilgi kaynağı olmayıp, kullanıcılar tarafından eklenmiştir veya yorumlanmıştır. Buradaki bilgiler sitemizin asıl görüşlerini içermeyebileceği gibi hiçbir taahhüt ve tavsiye yerine de geçmez.
Ocak - 2024